记忆粉尘是影之刃3中心法进阶的关键材料，用于心法的突破和强化，玩家可以通过分解特定物品来稳定获取，例如极致心法精华3和心法记忆精华30分解后能产出记忆粉尘，确保在操作前查看游戏公告以确认当前版本的可分解清单。
刷取副本是快速积累记忆粉尘的核心途径，地下石窟的最后一张图石窟密室在6体力消耗的难度下反复挑战效率较高，每幅场景有固定掉落机会，同时裂隙和技法空间副本也是重要来源，根据自身战力选择逆天难度可以提升每次掉落的数量。
商店购买为记忆粉尘提供了补充渠道，妙手小张的杂货商店会随机刷新商品，玩家可以用游戏货币直接购买记忆粉尘，但这种方式受限于库存更新，建议每天查看以把握机会；分解蓝色和白色心法获得记忆之息后，也能在商店兑换记忆粉尘。
参与游戏内的日常任务、周常活动和限时副本是稳定获取记忆粉尘的辅助方式，这些玩法通常包含副本挑战或装备强化目标，完成后会奖励包括记忆粉尘在内的进阶材料，关注活动开放时间能帮助玩家高效规划资源收集。
优化刷取效率可以节省体力消耗，采用SL机制进入副本后先检查前几张图的掉落情况，若无记忆粉尘则退出重进，直到满意再继续推进；优先挑战最高能稳定通关的难度副本，例如逆天难度的巍峨之卷，能最大化每次收益并逐步积累所需材料。
